Rubén López Junqueras
Terapeuta en psicoteràpia Gestalt. Soci i cofundador de la Pedra Gestalt. Naturòpata. Dietietica i Nutrició. Practiccioner en programació neurolingüística. Màster en teràpia breu estratègica. Bionergètica, Format en psicologia integrativa per l’institut SAT. Membre de la AETG.

Des de fa més de vint anys exerceixo com a terapeuta individual i des de fa més de deu anys soc facilitador de grups de desenvolupament humà.
Des de fa més de vint anys exerceixo com a terapeuta individual i des de fa més de deu anys soc facilitador de grups en la formació desenvolupament humà i natura.Vaig començar dedicant-me a la naturopatia i homeopatia. Després vaig realitzar els estudis de dietètica i nutrició. Amb l’experiència en clínica, em vaig començar a adonar que els meus pacients no només necessitaven ser atesos en l’àmbit físic, sinó que també necessitaven ser atesos en l’àmbit emocional i espiritual. Tal com sento que necessito ser atès jo. Llavors vaig completar la meva formació d’autoconeixement amb teràpies com les flors de Bach, programació neurolingüística, teràpia en psicologia Gestalt, teràpia breu estratègica, bioenergética i una de les meves grans passions: vaig tenir el privilegi de poder aprendre l’Eneagrama amb el psiquiatre Claudio Naranjo i formarme en psicología integrativa.
Els meus coneixements teòrics i sobretot el meu procés personal, va fer que em conegués millor. I al conèixer-me a mi puc acompanyar els altres.Estic enfocat a ajudar les persones que pateixen ansietat i malestar, ja que l’he patit durant molts anys. Sento plaer en acompanyar la persona amb respecte, il·lusió, honestedat i responsabilitat.
No podem triar el que som o el que ens passa, però sí que podem triar l’actitud en què volen viure les coses que ens van passant, sempre podem escollir una altra mirada. Però no només amb desitjar-ho n’hi haurà prou, encara que és un primer gran pas, haurem de posar-nos «mans a l’obra».Les crisis emocionals ens porten una oportunitat molt important de millora i de creixement personal. Ens permeten aprendre a confiar en nosaltres mateixos, afrontar les nostres pors, deixar de lluitar amb la vida i començar a acceptar. L’objectiu d’aquesta teràpia és desenvolupar a les persones per a millorar el seu benestar i la seva pròpia satisfacció amb la vida.
- Centelles LA PEDRA GESTALT (Carrer Matagalls 2)
- Barcelona Centre de Psicoteràpia Arrels (Carrer Pelayo 12, 6 j).
- ANSIETAT UNA OPORTUNITAT Més informació
. - PSICOTERÀPIA HUMANISTA : Es basa en el fet de prendre consciència (adonar-se) de les nostres emocions, processos mentals, creences i formes de relacionar-nos. Treballa des del present i potencia l’experiència, més que discursos mentals. La psicoteràpia ens convida a escoltar-nos, respectar-nos, descobrir-nos, i desenvolupar el nostre potencial inherent. “No sempre podem triar la música que la vida ens toca, però podem triar com la ballem!”
. - TERÀPIA BREU ESTRATÈGICA: Es pot definir la teràpia breu estratègica com un model d’intervenció psicològica creat per Giorgio Nardone que tracta de resoldre problemes complicats amb solucions aparentment simples. És molt habitual que davant d’un problema adoptem sempre les mateixes solucions i no funcionin, però, com deia Einstein: «Si busques resultats diferents, no facis sempre el mateix».
Per tant, la teràpia breu estratègica analitza les solucions que s’han adoptat per resoldre el problema i que no han funcionat per buscar una solució que no s’hagi utilitzat mai i provar-la. D’aquesta manera es trenca amb el que s’ha fet anteriorment i s’innova amb la solució a aplicar.
No es busca una causa del problema psicològic que té una persona, ja que s’entén que el passat no es pot canviar. El passat només es fa servir per saber el que no ha servit, i es busquen noves perspectives que mai s’hagin utilitzat. - Bioenergètica.
- Flors de Bach.
- Eneagrama.
- Naturopatia
- Flors de Bach
- Fitoterapia
- Suplements dietético-Nutritius
- Teràpies Naturals complementarias
- Cuidar l´alimentació.
- Coneixar la importancia d´ una bona alimentació.
- Evitar aliments tòxics.